Как поддерживаете физическую форму

Разговоры на отвлеченные темы. Новости автопрома, законодательство, курьёзы, жалобы и предложения.
Аватара пользователя
вальжик
Начинающий автолюбитель
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 07 авг 2021, 23:15
Владею автомобилем: хонда
Стаж вождения: 8
Пол: Муж.
Город: москва
Контактная информация:
Status: Не в сети

Как поддерживаете физическую форму

Сообщение: # 46886Непрочитанное сообщение вальжик
21 июн 2022, 11:34

Как вы поддерживаете совю физическую форму ? Один мой товарищ ежедневно бегает по утрам, второй ходит по выходным в наш московский спортзал, говорит, что эффективнее занятий на тренажёрах ничего нет.



Аватара пользователя
омарак
Начинающий автолюбитель
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 20 июл 2021, 08:00
Владею автомобилем: мазда
Стаж вождения: 3
Пол: Муж.
Город: Усмань
Поблагодарили: 1 раз
Контактная информация:
Status: Не в сети

Re: Как поддерживаете физическую форму

Сообщение: # 46887Непрочитанное сообщение омарак
21 июн 2022, 11:37

Физическую форму можно поддерживать только с помощью занятий спортом, других вариантов нет - это могут быть занятия на тренажёрах в спортзале, бег, плавание или другой вид спорта. Я например хожу в бассейн.

Аватара пользователя
падун
Начинающий автолюбитель
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 29 июл 2021, 14:19
Владею автомобилем: киа
Стаж вождения: 6
Пол: Муж.
Город: Москва
Контактная информация:
Status: Не в сети

Re: Как поддерживаете физическую форму

Сообщение: # 46888Непрочитанное сообщение падун
21 июн 2022, 11:40

Я не любитель занятий спортом, но всё равно приходится периодически брать в аренду эллиптический тренажёр и регулярно заниматься на нём на протяжении нескольких недель, чтобы поддерживать тело в форме https://fitsharing.ru/ По-моему домашний тренажёр - это отличная альтернатива занятиям в спортзале.

Аватара пользователя
косатор
Начинающий автолюбитель
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 21 июл 2021, 08:25
Владею автомобилем: киа
Стаж вождения: 5
Пол: Муж.
Город: москва
Поблагодарили: 1 раз
Контактная информация:
Status: Не в сети

Re: Как поддерживаете физическую форму

Сообщение: # 46889Непрочитанное сообщение косатор
21 июн 2022, 11:43

Вы с какой целью интересуетесь, хотите выбрать для себя подходящий вид спорта? Я бы на вашем месте присоединился к своему товарищу, который делает утрненние пробежки.

Аватара пользователя
Yurik
Начинающий автолюбитель
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 21 июн 2022, 12:21
Владею автомобилем: Solaris
Стаж вождения: 12
Пол: Муж.
Город: Москва
Контактная информация:
Status: Не в сети

Re: Как поддерживаете физическую форму

Сообщение: # 46892Непрочитанное сообщение Yurik
21 июн 2022, 12:23

Я вот тоже купил себе велотренажер и если честно стоит в углу футболками усыпан). Мне кажется что заниматься можно только в зале, а лучше стараться не толстеть.

Ответить

Вернуться в «Курилка»